Позначка: вода

ЯК ПРИВЧИТИ СЕБЕ ПИТИ ВДОСТАЛЬ І БЕЗ ЦУКРУ

Дата публікації: 17 Грудня 2025 року. Опубліковано в Інформаційний каталог, Новини.

Людський організм більш ніж наполовину складається з води. Втрата навіть 1–2% рідини може позначитися на самопочутті: з’являється втома, головний біль, знижується концентрація. Людина, яка регулярно п’є воду, зазвичай почувається бадьорішою, легше зосереджується і краще переносить фізичні та розумові навантаження.

ЧИ ЗМІНЮЄТЬСЯ НОРМА СПОЖИВАННЯ ВОДИ В ЗАЛЕЖНОСТІ ВІД СЕЗОНУ РОКУ?

Дата публікації: 05 Червня 2023 року. Опубліковано в Інформаційний каталог, Здоровий спосіб життя.

Коротка відповідь така: незалежно від сезону нам треба отримати стільки рідини, скільки саме нам потрібно саме зараз. Скільки – підкажуть відчуття, а маленьким дітям мають підказати дорослі.

ВИКОРИСТАННЯ ПИТНОЇ ВОДИ З ДЖЕРЕЛ НЕЦЕНТРАЛІЗОВАНОГО ВОДОПОСТАЧАННЯ

Дата публікації: 04 Березня 2022 року. Опубліковано в на період війни, Новини.

Публікуємо інформацію, що робити при неможливості використання питної води з джерел централізованого водопостачання у населених пунктах.