ОБЕРЕЖНО: ГРИП! ЯК ЗАХИСТИТИ СЕБЕ ТА БЛИЗЬКИХ?
З настанням холодної пори року зростає ризик захворіти на грип та гострі респіраторні інфекції. Проте дотримуючись простих правил, можна суттєво знизити ризик захворювання:
- Уникайте людних місць та контакту з тими, хто має ознаки застуди.
- За потреби використовуйте одноразові маски.
- Часто мийте руки з милом та регулярного провітрюйте приміщення.
- Дбайте про імунітет: повноцінно харчуйтеся, уникайте перевтоми та переохолодження.
- Робіть щорічні профілактичні щеплення проти грипу ще до початку епідемії.
Пам’ятайте! Грип небезпечний своїми важкими ускладненнями. У разі погіршення самопочуття не займайтеся самолікуванням — обов’язково зверніться до лікаря!
Бережіть себе та будьте здорові!
