ДЕПРЕСІЯ: ВМІТИ РОЗПІЗНАТИ ТА ВЧАСНО ОТРИМАТИ ДОПОМОГУ
Кожна людина може зіштовхуватися з проблемами психічного здоров’я. Травматичні події, зокрема які стаються внаслідок повномасштабного вторгнення росії, можуть значно погіршити психологічний стан…
ЯК ВПОРАТИСЯ ЗІ СТРЕСОМ ПІД ЧАС ВІЙНИ?
Ці актуальні та дієві рекомендації підготували фахівці КНП ХОР “Центр медичної статистики, здорового способу життя та інформаційно-аналітичної діяльності”. Візьміть їх до уваги та скористуйтесь…
ПАНІЧНА АТАКА: ЯК ДОПОМОГТИ СОБІ АБО ОТОЧУЮЧИМ ЛЮДЯМ
Життєві ситуації, що трапляються у період воєнного стану, нерідко призводять до панічних атак. Як з ними справлятися, яким чином дати лад собі або людям, з якими це трапилося? Конкретні поради…
ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я НА РОБОЧОМУ МІСЦІ
Професійна діяльність – один із чинників, що дозволяє нам почуватися потрібними і корисними. Водночас неувага до психологічного комфорту в процесі роботи може мати негативні наслідки як для фізи…