БЕЗПЕЧНОГО КУРІННЯ НЕ ІСНУЄ
Серцево-судинні захворювання — причина 64% смертей в Україні. І кожен десятий українець, який помирає від серцево-судинних захворювань, є споживачем тютюнових і нікотинових виробів.
ПРОВОДИТЬСЯ ВСЕУКРАЇНСЬКЕ ОНЛАЙН-ОПИТУВАННЯ НАСЕЛЕННЯ ЩОДО РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ РІЗНИХ ВІКОВИХ ГРУП НАСЕЛЕННЯ. ЗАПРОШУЄМО ДО УЧАСТІ!
Міністерством молоді та спортом України у співпраці з Державною службою статистики України на платформі https://survey.stat.gov.ua створено анкету для проведення онлайн опитування населення для…
НІКОЛИ НЕ ПІЗНО КИНУТИ КУРИТИ
У Міжнародний день відмови від куріння нагадуємо – ніколи не пізно кинути курити Відмова від куріння корисна для здоров’я в будь-якому віці і перші позитивні зміни вже почнуться через 20 хвилин.
ХАРЧУВАННЯ ТА ПИТНИЙ РЕЖИМ У СПЕКУ
Друга половина літа, як завжди, характеризується стабільно високою температурою повітря, від якої потерпають в усіх регіонах України. Олег Швець, президент Асоціації дієтологів України, консульт…
ЗДОРОВА ЇЖА ДЛЯ СЕРЦЯ
Ми є те, що ми їмо. Справді, наше харчування впливає на весь організм — зокрема й на роботу серцево-судинної системи. Так, однією з причин артеріальної гіпертензії, ішемічної хвороби серця, інфа…
ПРО ЗАБОРОНУ ПРОДАЖУ ПЕВНИХ ВИДІВ ТЮТЮНОВИХ ВИРОБІВ
Набувають чинності зміни до законодавства (норми Закону №1978), які забороняють рекламу електронних пристроїв для куріння та продаж е-сигарет і рідин до них з ароматичними та смаковими добавками…
НЕ ІСНУЄ БЕЗПЕЧНОЇ ДОЗИ АЛКОГОЛЮ
А ви знали, що серцево-судинна система є особливо вразливою до дії алкоголю? Його вживання підвищує ризик захворюваності на ішемічну хворобу серця, артеріальну гіпертензію, аритмію, а також спри…
СЕРЦЕВО-СУДИННІ ЗАХВОРЮВАННЯ. ЯК ЇМ ЗАПОБІГТИ?
Чи знали ви, що серцево-судинні захворювання (далі – ССЗ) – результат способу життя? Тож якщо припинити курити й вживати алкоголь, здорово харчуватися та бути фізично активним, то в 50 років мож…
ЧИ ЗМІНЮЄТЬСЯ НОРМА СПОЖИВАННЯ ВОДИ В ЗАЛЕЖНОСТІ ВІД СЕЗОНУ РОКУ?
Коротка відповідь така: незалежно від сезону нам треба отримати стільки рідини, скільки саме нам потрібно саме зараз. Скільки – підкажуть відчуття, а маленьким дітям мають підказати дорослі.
ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ БЕЗ ТЮТЮНУ
Щорічно 31 травня Всесвітня організація охорони здоров’я проводить Всесвітній день без тютюну, який в цьому році проходитиме під гаслом «Нам потрібна їжа, а не тютюн».
КУРІННЯ ТА АЛКОГОЛЬ ЗГУБНО ВПЛИВАЮТЬ НА СЕРЦЕВО-СУДИННІ ЗАХВОРЮВАННЯ
Вживання алкоголю та тютюнових виробів є ключовими факторами ризику основних неінфекційних хвороб (НІЗ) – раку, серцево-судинних захворювань, хвороб шлунково-кишкового тракту, цукрового діабету…
ЄВРОПЕЙСЬКИЙ ТИЖДЕНЬ ГРОМАДСЬКОГО ЗДОРОВ’Я З ТЕМИ КОРИСНИХ ЗВИЧОК
Здоровий спосіб життя, про який кожен і кожна з нас чули принаймні раз, формується саме з їх дотримання. Проте ці звички дуже непросто зробити щоденною рутиною.
ПРОФІЛАКТИКА ГОЛОВНОГО БОЛЮ: П’ЯТЬ ПОРАД
Часто головні болі не сприймають як серйозні розлади, оскільки вони переважно мають епізодичний характер, не призводять до смерті й не заразні. У той ж час головні болі є одними з найбільш пошир…
ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ – ПРОТИВАГА ПОЯВІ ЗАХВОРЮВАНЬ ТА СПРИЯННЯ У КОНТРОЛІ НАД НИМИ
Регулярна фізична активність запобігає виникненню багатьох захворювань та допомагає їх контролювати. Біг — один із найпопулярніших видів спорту, який практикують для щоденних тренувань люди у вс…
ВАШЕ ЗДОРОВ‘Я ВАЖЛИВЕ! ЯК ЙОГО ПОКРАЩИТИ?
Головним лейтмотивом Всесвітнього дня здоров’я, який проводиться у квітні, було нагадування про те, що здоров‘я кожного з нас – важливе! Хвороби можуть застати зненацька та завадити бути активни…