ЧИ МОЖЕ ПОГОДА СТАТИ ПРИЧИНОЮ ДЕПРЕСІІ
Вийшло сонце, стало легше і ось ми обертаємось назад і думаємо: «А що зі мною було»? Бувало, що взимку сил бракувало, хотілося спати і ніщо не радувало? Можливо це була не просто втома від холодів.
Іноді за такою «зимовою хандрою» може стояти сезонний афективний розлад — форма депресії, пов’язана зі зміною сезонів. Розповідаємо, як його розпізнати і коли варто звернутися по підтримку.
Джерело: Психічне здоров’я для України, Міністерство охорони здоров’я України
